Willkommen im Yogabereich von Dein Rückentraining!

Hier findest du alle Onlineangebote zum Thema Yoga: 

Das Yoga enorm hilft, ist weitgehend bekannt. Warum das so ist, erfährst du zum Beispiel in den Podcastfolgen 1 und x. Was weniger bekannt ist, ist die Tatsache, dass es eine Vielzahl verschiedener Yogaarten gibt. Wenn du dazu mehr erfahren möchtest, bist du im Artikel zum Thema gut aufgehoben. Ansonsten wird jeder Bereich auch separat ausführlich erklärt und erfahrbar gemacht. Viel Spaß!

Shivananda Yoga

Shivananda Yoga ist super, wenn du ...

Es hilft dir bei ... und ...

In diesem Kurs bekommst du:

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Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist super, wenn du ...

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Hexenschuss Übungen mittelfristig

Yoga am Arbeitsplatz

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